Dołączył: Pon Gru 09, 2019 23:21 Posty: 309 Skąd: stąd
Wysłany: Czw Mar 05, 2020 23:15 Temat postu: Jakie ćwiczenia na płaski brzuch?
Jaki plan ćwiczeń na rozwój mięśni brzucha byście polecili? Szukam czegoś odpowiedniego dla siebie. Trochę poczytałam i znalazłam informacje o ABS – abdominal body system https://cityfit.pl/blog/abs-abdominal-body-system-rozwoj-miesni-brzucha/. Myślę, że na początek byłby idealny. Po jakim czasie mogę się spodziewać pierwszych efektów? Nie chciałabym się szybko zniechęcić ich brakiem, a należę do niecierpliwych niestety.
Możesz pisać nowe tematy Możesz odpowiadać w tematach Możesz zmieniać swoje posty Możesz usuwać swoje posty Możesz głosować w ankietach
Portal www.MojeOsiedle.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi
zamieszczanych przez użytkowników serwisu. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo
lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną
lub cywilną.